Panqué de yogurt con proteína, esponjoso y fácil en 5 min

Preparación:

1. Mezcla en un bowl la harina, las Claras de Huevo San Juan, el yogurt, la Proteína de Albúmina de Huevo San Juan Sabor Vainilla, el polvo para hornear y la vainilla hasta que se integren por completo.  integren por completo. 
2. Cocina por 2 minutos en el microondas. 
3. Agrega tus toppings favoritos.  

Si buscas un postre saludable, delicioso y fácil de preparar, esta receta es la opción perfecta. Su textura esponjosa y su irresistible sabor a vainilla lo convierten en una alternativa ideal para cualquier momento del día. Ya sea como desayuno, snack o antojo después de entrenar, esta preparación te aportará los nutrientes que necesitas sin complicaciones.

Gracias a la combinación de ingredientes, esta receta ofrece un equilibrio perfecto entre nutrición y sabor. El yogurt griego aporta cremosidad y un extra de proteína natural, mientras que la harina integral añade fibra y textura ligera. Todo esto sin necesidad de agregar azúcares refinados ni grasas innecesarias, logrando una opción saludable y deliciosa.

Prepararlo es más sencillo de lo que imaginas: en solo unos minutos y con ingredientes básicos, tendrás listo un postre nutritivo sin pasar horas en la cocina. Basta con mezclar todo en un bowl, cocinarlo en el microondas y agregar tus toppings favoritos, como frutos secos, chispas de chocolate o un toque de miel para realzar el sabor.

Si eres de los que disfrutan un extra de energía en su rutina diaria, acompáñalo con un batido en un vaso shaker con mezclador, ideal para transportar tus bebidas de manera práctica y sin grumos.

Este snack es perfecto para mantener un estilo de vida saludable sin renunciar al placer de un buen postre. Disfrútalo después del ejercicio, como merienda o en cualquier momento en el que necesites algo delicioso y nutritivo. ¡Anímate a probarlo y sorpréndete con su increíble sabor y textura!