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Pudding de chía con chocolate y Proteína de Albúmina de Huevo San Juan
2:15 horas
Nivel de dificultad: Bajo
Ingredientes:
1 scoop de Proteína de Albúmina de Huevo San Juan sabor vainilla
3 cucharadas de semillas de chía
1 cucharada de cacao en polvo
2 cucharada de edulcorante
125 ml de leche
4 cucharadas de yogurt griego
Fruta de temporada para decorar
Preparación:
En un bowl mezcla la chía, el cacao, el edulcorante y la leche hasta integrar bien los ingredientes.
Tapa con papel film el bowl y deja reposar la mezcla en el refrigerador por 2 horas.
Comienza a cubrir el fondo del vaso con tres cucharadas de la mezcla, seguido de 2 cucharadas de yogurt griego y media scoop de Proteína de Albúmina de Huevo San Juan. Repite este orden hasta casi llenar el vaso.
Me encanta muchísimo, únicamente me gustaría que fuera bote en lugar de bolsa.
La proteína es muy buena y me ha ayudado a aumentar mi masa muscular, no inflama y es muy rica. Mi sabor favorito es el de Fresa 🤤